【キッチン】簡単手作りごま塩
こんにちは！
ライフオーガナイザーのSuzuです。
「おうち」をみなおす一年間、やってます。
小さい子どもが居ると、
「白ご飯に何かかけろ～」
と言ってきませんか？
市販のふりかけは、
アミノ酸と書かれたグルタミン酸ナトリウムが気になります。
で、
無添加の梅干し
無添加の梅しその粉
ごま塩
が大活躍。
今日はズボラでもすぐできるごま塩。
すりごまを買ってきて、塩と混ぜとくだけ。
これを冷蔵庫の「ごはんに乗せるもの」コーナーに入れておきます。
ごまは、
成長に欠かせない栄養素も多く、
手軽でごはんも進む、
意識して取り入れてます。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
【キッチン】ゴチャつきは「仕切る」で解消
こんにちは！
ライフオーガナイザーのSuzuです。
「おうち」をみなおす一年間、やってます。
こちら、キッチンの食材保存用容器の引き出し…
保存容器を厳選して、減らした分、余白ができまして。
その結果、ゴチャついてます。
そういえば３か月くらいこの感じのまま。
思考フリーズサイクルに入ってました。
「あー、ストレス…使いにくい…」
この「こころのつぶやき」がみなおしの大チャンスなのに！
私はなにをやってたんでしょう？
↓そうそう、これ、予備を買ってあった！
そう、ゴチャついた乱れやすい空間は、仕切ればいい！
↓透明だから描いてみた。
こんな感じでサッと仕切って。
仕舞って…
閃いて、行動して、終わって１０分でした。
これならもっと早くやっとけばよかった～
というやつです。
洗ったものを戻すのも、食材保存に使うのにも、
仕切ってあれば「的」がはっきりするので、
迷わない、スピードが上がります。
それは目や手、頭を使うエネルギーを抑えることにも。
＝時短です。
片づけたいと思っても、
「まとまった時間が取れない」という場合あると思います。
こんな引き出しひとつなら、
１０分も掛からずみなおしが出来て、
時短で生まれた時間を
もっともっとやりたいことや休息に使える。
こんないいことないなー♪
と自画自賛しましたｗ
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
【地下】家族の「捨てない」の落としどころ
こんにちは！
ライフオーガナイザーのSuzuです。
「おうち」をみなおす一年間、やってます。
地下の収納の続きです。
↓こちらの衣装ケースの上段一つに夫氏の私物を入れてました。
衣装ケースを処分したいので、
中身を入れ換えて地下に保管することにしました。
この中は正直カオス。
「好きなもの」もありますが大半は、
ちょっとしたいただきものやノベルティー、
以前使っていた電化製品のケーブルなど。
うちの夫氏は「人からいただいたもの」を処分するのが苦手。
以前、友人にもらったからという理由で、
壊れたラジカセを捨てることを拒否されケンカになったことが。
当然、この引き出しの中も、
持ってることも忘れてることが多いです。
でも、
「捨てる」＝「もったいない」という思考は根深いもの。
本人にとって「捨てたら？」という投げかけさえも
有害だと気付いたので
最近はプレッシャー掛けるようなことは
辞めました。
代わりに、
- スペースを提案する（収納法）
- 管理法を提案する（分ける）
- 使用頻度に関しての質問OK（ほんとうに必要か）
としてます。
人間は本来、
- 自分で気づいたこと
- やりたいと思ったこと
- 楽しいこと
- メリットがあること
しかしたくない。
なので、お片付けのメリットも本人が腑に落ちなければ、
良い結果にならないようです。
なので、今回は「持ち物のお引越し」を
委託された人としてみなおしました。
なんか説明しにくいですが、本人には大切な思い出のもの。
この衣装ケースは２階の寝室にありましたが、
中身は模様替え中＆まったく普段使わないものなので、
地下にお引越し。
衣装ケースから、やわらかポリエチレンケースへ。
ひとつも捨てずに、２個に引っ越すことが出来ました。
そして、こちらへ↓
収まりもよく、蓋つきで安心。
当分、これで良いようです♪
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
【観葉植物】植え替え失敗！
こんにちは！
ライフオーガナイザーのSuzuです。
「おうち」をみなおす一年間、やってます。
コウモリランを「植え替え」「株分け」やってみました。
スリット鉢を用意して石を。
いざ、鉢から引き抜こうとしたところで…
ブチブチ…ブチ…ブチ
根っこがグルグル張りすぎて、
鉢から出ませんでした。
ここで、根気のないせっかちな性格が炸裂。
根っこが切れてしまいました。
去年の夏頃買ったコウモリラン。
ぐんぐん大きくなって嬉しくて
直射日光に当てまくってました。
それで成長していたのに、
植え替えが遅すぎた。
一応、カブ分けしてみたけど…
これは無理ですよね、枯れてしまいそう。
今回の教訓。
植え替えは早めに。
観葉植物を陽に当てるのも
程々に。
当てすぎ注意、
ですね。
今日も、最後までお読みいただいてありがとうございました。
【地下】DVDもみなおし。
こんにちは！
ライフオーガナイザーのSuzuです。
「おうち」をみなおす一年間、やってます。
夫婦の共通の趣味といえば映画鑑賞。
夫は日本のドラマ、わたしは海外ドラマも好き。
子どもが家にいて起きている時間は、
TVの「ながら見」はしない我が家。
娘は、毎日１時間のみ、サブスクでＴＶタイム。
ディズニープラスのキッズや
Netflixのキッズを楽しんでます。
大人は娘就寝後、時間があれば、
サブスクでドラマや映画を観る生活。
子どもが産まれたこと、
サブスクで映像作品が観れること、
この２つで夫婦2人暮らしのTV生活が変わりました。
以前は時々、観ていた映画のＤＶＤもすっかり出番なし。
有に100本以上あったこともあるけど、ほとんど処分。
それでも大切なものは、ケースを捨てて保管中
ラベリングも。
一冊に６枚入るから、８冊で48作品…
まだ持ってるねｗ
後ろの列は夫のもの。
夫はマンガ、CD、DVDは手放さないと決めているよう。
そこは尊重です。
ただし、DVD類は、
以前は、リビングのＴＶの近くに置いていたけど、
頻繁に見なくなったので地下に。
「ＤＶＤはテレビボードに」
「デッキの近くに」
と自分の中の思い込みがあったので、
じゃまでじゃまで…
その空いたスペースにリビングで使うものを入れるコトができるから、
ストレスが減りました。
頻繁に観たり聴いたりしなくなったモノは、
収納場所を換えるだけで、生活が劇的にスムーズに回り始めますよ。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
【地下】さよならCD
こんにちは！
ライフオーガナイザーのSuzuです。
「おうち」をみなおす一年間、やってます。
地下の収納には、夫の膨大なCDなどなど…
手放す気がないので、自分のイライラを捨てて、
収納場所を作りました。
それがこちら。
開けてない左側も全部、夫の所蔵品…
で以前、
私の思い出CDは２００枚くらい処分したのですが、
残したのがこちら。
あれから、ここからCD出してきて聴いたか？
いや、applemusicに頼り切りだよね。
持ってるCDでも、サブスクで大抵聴ける。
思い出せないタイトルやアーティストの曲を聴く
時間の余裕もないですし。
そこで、ブックオフへ半分くらいお持ちしました。
これらのCD買っていたころは、
こんな時代がくるなんて思ってもいなかったな～。
さて、これで￥６６０。スタバで一息入れました。
一度、終わった、みなおした。
不要な持ち物、減らして落ち着いた。
と思っても、時間が少したってからみなおすと、
さらに本当に必要なものが見えてきますね～。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
【地下】EKET（IKEA）の増設
こんにちは！
ライフオーガナイザーのSuzuです。
「おうち」をみなおす一年間、やってます。
落ち着いていた…もとい、投げ出していた地下をみなおしました。
半地下は、夏は快適だけど、冬は寒くてね…
なので、個人の部屋として活用しない、
予備の部屋、でも倉庫にはしたくない、
というイメージはあるものの、まだ定まらない地下室。
今回は、IKEAのEKETを増設していきます。
EKETを選んだ理由は、一個のサイズはそれほどでもないけど、
組み合わせて使えるフレキシブルなところ。
もっと言うと、
予定はないけど。
実家の片付けや、我が家の片付け、お片付けを学ぶ中で、
大型家具の処分ほど大変なことはない、と
身に沁みました。
数年後、自分を恨むかｗほめてあげたい！と思うか、
大事なところです～
さて、現状↓
IKEAのEKETとラグ、他雑貨をまとめて購入。
送料無料期間に買いました。
EKET開封！
大活躍のゴムハンガー
マニュアルには、手で押せば組み立てられるようになってますが、
私はこれがないと無理です。
こんなとき…
手で押した限界↓
痕が残らないよう、雑巾など当てて、上から数回…
ハマった！
こんな具合で、サクサクいきました。
前回、扉付きを組み立ているので、これは楽勝！
背板を入れて…
ここが、難関でしたが、なんとか！
裏に補強。
出来た！
ふんふん…
２台目。
３台目。
仕上がりました！
一見、大型家具に見えるけど、６個の家具からできてる壁面収納。
さて、何を置こうかな。
以前の記事はこちら。
hiyouonlyliveonce.hatenablog.com
hiyouonlyliveonce.hatenablog.com
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
